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练拳的刚柔

中华苗刀网  2012-3-18 12:12:13

  “刚柔”在拳法中通常是表达用力的程度和方法方面的问题,但在运用刚柔中也包含着动静,虚实……等其他因素。
   成语“以柔克刚”或“柔能克刚”,在其他技术领域中也常被应用,拳术更是如此,特别是太极拳对此有非常深的讲究。但刚和柔这一统一体是相互对立的,柔在克刚,同时刚也在克柔,柔能克刚;刚也能克柔,二者互克都需要必要的条件。“绳磨木断,水滴石穿”这一以柔克刚现象虽然成立,但不知要费多长时间才能完成。而一口快刀,立斩无数乱麻,一磅炸药能掀翻若干土方,交果非常明显。柔刚不然,柔的效果几乎使人看不见,甚至忽略其存在。但话又话回来,快刀之刚须经百炼,炸药之原始成分可能也是柔软性持所以说刚柔二者是相互制约相互依存才能成立。任何一方,尚刚易折,尚柔易塌,拳若无刚拳不立,拳若无柔拳不成。
   刚由柔生,柔为刚用。柔尚绵缠性,刚尚突然性。绵缠造机会,突然靠刚劲。
   拳法讲:“静如处女,动如猛虎”,就是对动静的处理,同时也是对刚柔的运用。
   交手时在未得机会前,神情如处女一般地稳重沉静以应付战场上的变化,使对手麻木、放松防备。同样道理,“避实击虚”说的是虚实,其中也含刚柔的作用,避实用柔,击虚用刚。
   古之论刚柔者,莫过于明戚继光《剑经诀》诀曰:“刚在他力前,柔乘他力后,彼忙我静待,知己任君斗”。“刚在他力前”,即先发制人,攻其于欲发未发之际,抢先截之,令其措手不及。“柔乘他力后”,即“避实击虚”,彼力已发出,不与其斗力,要闪开其拳峰或改变其力的路线——角度,乘其旧力已过,新力未生时而还击,使其无法变化。“彼忙我静待”,静待:是动中之静,是空当,战机。“知己任君斗”,知己知彼就能掌握主动权,控制整个局面。总之临阵采取先声夺人或后发制人,要根据双方势态而定。综上所述,拳法中的“动静、虚实、奇正、刚柔”,体现了一不定期的科学道理,它们之间既相互联系,又彼此对立,甚至出现相互转换。只有研究和把握住这些环节,才能很好地提高自己,并使自己在实战中立于不败之地。

 


 



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